Könnyed , gyógyító jóga gyakorlatok fiataloknak és idősebbeknek
                            
 
Szép Ferenc jógaoktató

 „Az én feladatom csak az, 
hogy a hallgatókat elvezessem a csönd állapotába.”


Kedves érdeklődők!
Jelenleg a jóga órák szünetelnek, de remélem hamarosan találkozunk ismét.



Gerincproblémák - Csontritkulás-Ízületek-Emésztési rendellenességek - Vérnyomás és keringés - Nyirokrendszer - Ideg és immunerősités - Összeszedettség, koncentráció - Tudatos elmeállapot - Légzőgyakorlatok - Lazítás-Feszültség oldás - Hangulatjavítás - Az öngyógyító erők fölszabadítása - Szemlélődés - Meditáció